年齢を重ねていても空手が上達できる方法があります

たとえ遅れて空手を始めたとしても
上達することは可能です

　空手家としての理想的な身体を作ることは、難しいことではありません


　　でも、本当に50歳を過ぎていても、できるのでしょうか？

　　何歳でも上手くなりたい方なら、効果的な方法を教えていますので大丈夫です
　　安心して取り組んでください

　　　　　⇒　空手最速上達法

空手で強くなる為に必要な全てを

強い空手家全てに共通しているもの

それは、

　タイミング
　スピード
　リズム
　バランス

これらを、強化＆改善し、1ヶ月で今よりレベルアップできます

このことは、『才能』や『センス』と全く関係ありません

空手が上達するのに必要なのは、よき師範に出合うかどうかです

あなたの身近に、よき師範がおられるのなら、それはとても幸運なことです

でも、もし身近に、よき師範がいらっしゃらないとしたら、
正しい上達のための考え・練習方法を知ることが、「よき師範」となります

　　　　⇒　空手最速上達法

正しいフォームが怪我を未然に防ぎます

空手に限らず、スポーツの運動動作は、
運動力学と生理学の関係に基づいて正しいフォームを作ります

正しいフォームは、関節・筋肉・靭帯など体への負担が少ないということです

怪我をするときは、たいてい正しいフォーム、正しい動作から逸脱しているときです

この、『空手最速上達法』は、さまざまな動作・技に対して、
臨機応変に正しいフォームになるように、メニューを組んでいます

どうぞ、安心して取り組んでください



　　　　
　　　　　⇒　空手最速上達法