腹筋の鍛え方の真実・・・
1週間や２週間であなたがイメージするような
割れた腹筋を手に入れる方法はこの世の中に存在しません
腹回りの肉を落とせば腹筋がでてくるなんて、
そんなものは当たり前です
そんな薄っぺらい理論を語るつもりはありません
割れた腹筋が欲しいのなら、その前にやることが・・・
インターネットで検索しても筋トレ雑誌をみても、
腹回りの肉を落とすことばかりで、
肝心の腹筋を鍛える方法を体系的にまとめているものはどこにもない、
あっても薄っぺらい・・・
「俺が本当に知りたいのは【強靭な腹筋】をつくる方法だ！」
もし、そう思われているのなら、
あなたの腹筋が見たこともないような"進化”を遂げる、
最短最速の近道を知ることができるでしょう・・・
割れた腹筋が欲しいなら
ダイエットとバルクアップ（筋肉を大きくする作業）は、同時に行ってはダメ！
腹筋を鍛えることを優先するなら、
まずは絶対に知っておくべきことです
⇒ 割れた腹筋をつくる超合理的腹筋トレーニング法
