前回の記事(散歩中にも動体視力トレーニング)で、 信号、看板、電柱、立ち木、草花、建物の一部分など、 ある一点・・・
「2016年8月」の記事一覧
散歩中にも動体視力トレーニング
一番に思いつくのは、走り去る車を見るトレーニング。 通り過ぎる車そのものを見たり、 ナンバーを読み取ったりする・・・
疲れ目の予防に動体視力トレーニング
疲れ目(眼精疲労)は、近くの同じ場所を見続けることで、 眼球を動かす筋肉が凝り固まることで起こります。 つまり・・・
速読で動体視力トレーニング
読書の時間も、動体視力のトレーニングも兼ねましょう。 本を読むとき、意識して早く読んでみる時間もつくってみる。・・・